Psikoloji

Hayatta kalabilmek için başkalarına ihtiyaç duyarız ve insanları “okuma” becerimiz hayatta kalmada başarılı olma ihtimalini artırır. Bizimki gibi bir türün hayatta kalması empatiyle ilgili iki önemli beceriyi gerektirir. İlk olarak, başkalarındaki korku belirtilerini yakalayabilmemiz gerekir. İkinci..

Nihan Kaya’nın Rehberliğiyle Çocukluk Yaralarınızla Yüzleşin: İyi Aile Yoktur Aile kavramı gerçekten kusursuz bir sığınak mı, yoksa birer birey olarak özgürlüğümüzü sınırlayan görünmez duvarlar mı? Nihan Kaya, aileye dair en köklü inançlarımızı sorgulatmak için kalemealdığı İyi Aile Yoktur kitabında..

Eğitimde Devrim Yaratan Bir Yaklaşım: Eğitim ve Öğrenmede Hipnoz Öğrenme sadece bilgi almak değil, aynı zamanda zihinsel bir dönüşüm sürecidir.Peki, öğrenme potansiyelinizi en üst seviyeye çıkarmak, odaklanmayı artırmak ve bilgiyikolayca hayatınıza entegre etmek ister misiniz? Tülay Kök’ün “Eğitim ..

İnsanları Derinlemesine Tanımaya Giden Yolculuk: Bir İnsanı Nasıl Tanırsınız? İnsan ilişkileri yüzeyselleştiğinde, hayatın anlamı eksilir. Günümüz dünyasında, insanlarıgerçekten görmek, anlamak ve onlarla bağ kurmak giderek kaybolan bir beceri haline geldi.İşte tam da bu noktada David Brooks’un “Bi..

Dr. Senai Demirci, psikoterapist kimliğiyle, namazın bilinen şeklinin sakladığı varoluşsal akışın çağıltılarını dinliyor. Jung’dan Mevlana’ya, İbni Arabi’den Saint Exupery’ye uzanan insanlığın tefekkür birikimini kıyamın gövdesine giydiriyor. Namazın hareket ve sözlerinde kodlanan meditasyon derinle..

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Kulübüne hoş geldiniz!Buradasınız çünkü benim gibi siz de dikkatinizi yönlendirme konusunda zorluklar yaşıyorsunuz ve hayatınızı biraz daha yönetilebilir hale getirmek için bir yol arıyorsunuz. Ya da belki de eşim Kim gibi, DEHB'li birini seviyor, e..

HAYAT ÇÖZÜLMESİ GEREKEN BİR PROBLEM DEĞİL, YAŞANMASI GEREKEN BİR DENEYİMDİR.Gerçekten yaşamak ne anlama gelir? Varoluşun belirsizlikleri, ölümün kaçınılmazlığı ve anlam arayışıyla nasıl yüzleşiriz?Bu kitap, çalışmalarıyla insanın hallerini anlamamıza yardımcı olan, çağımızın en etkili psikoterapistl..

Adamlar ve oğullar büyük bir mücadele içinde. Son yıllarda yaşanan köklü ekonomik ve sosyal değişimler pek çok erkeğin okulda, işyerinde ve aile içinde itibarsızlaşmasına neden oldu. Kadınların yaşamları iyi yönde değişirken, birçok erkeğin yaşamı aynı kaldı, hatta daha da kötüleşti. Üç erkek çocuk..

Bir ölümden söz edecekseniz "Büyükannem uyuyor" demeyin, gerçegi söyleyin. Çocugunuzu korumaya çalismak amaciyla yaptiginiz bu açiklama, uykudan korkmasina neden olabilir. Ister inanin ister inanmayin, çocuklar ölüm kavramini küçük yaslardan itibaren kavrayabilirler. Aslinda bunu anlamalari, bosanma..

Alfred Adler, bireyi yalnızca birey olarak değil toplumsal bir varlık olarak ele alıyor ve tüm insan davranışlarını bu bütüncül bakış açısıyla inceliyor. Sosyal ilgi, aşağılık duygusu, üstünlük çabası ve yaşam hedefleri gibi temel kavramlarıyla insanın içsel dünyasındaki dinamikleri ve çevresiyle ol..

Dr. F. G. Crookshank’in ön sözünde de vurguladığı gibi Nevroz Problemleri, yalnızca bir akademik çalışma değil aynı zamanda gezgin bir doktorun samimi anlatısıdır.Alfred Adler’in yıllarca süren gözlem, analiz ve terapi deneyimlerinden damıtılmış bir başyapıt olan bu kitap, psikolojinin temel taşları..

Bayan R. Vakası, Alfred Adler’in Bireysel Psikoloji kuramını derinlemesine uyguladığı çarpıcı bir hikâye sunuyor. Bu kitapta genç bir kadının çocukluk travmalarından ergenlik sancılarına, nevrozunun oluşumundan hayat stiline ve ilişkilerdeki karmaşık duygularına kadar uzanan yaşam öyküsünü incelikle..

1. Bilişsel Psikoloji - Zihnin Hükmü2. Anksiyete - İçten Gelen Belirsiz Kaygı3. Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Engeli4. Yorgunluk - Kronik Sendrom5. Depresyon - Potansiyel Dert6. Bipolar - İki Uçlu Engel7. Disleksi - Öğrenme Engeli8. Kişilik Engeli - Sınır Çizgisinde Dolaşmak9. Fobiler - Kaygıyla ..

Kendinizin en büyük eleştirmeni misiniz? Kimi zaman fikirlerinizi açıkça belirtip kendinizi savunmakta zorlanıyor musunuz? Başkalarının ne düşüneceğinden çekinip kolayca huzursuz mu oluyorsunuz? Stresli durumlarda bile neşesini kaybetmeden dik durabilen ve kusursuz görünen insanlara hayret mi ediyor..

Tutku bilinci konusunda dünyanın en saygın isimlerinden biri olan Esther Perel, yakın ilişkiler ve arzular üzerine cesur ve proaktif bir bakış sunuyor. Esaret Altındaki İlişkiler, bizi evlilik hayatı ve cinsel arzu arasındaki çelişkili ilişkiyi keşfetmeye davet ediyor ve arzuyu evimizin içine nasıl ..

Öncü travma psikoloğu ve bütünsel şifa uygulayıcısı Dr. Mariel Buqué'den nesiller arası acıyı nesiller arası bolluğa dönüştürmeye yönelik çığır açan bir rehber Döngüyü Kır, kalıtsal travmayı iyileştirmeye yönelik kapsamlı bir çalışmadır. Bilimsel araştırmaları pratik egzersizler ve terapi odasından ..

“EN GÜÇLÜLER, EN ÇOK YARALANANLARDIR.”Neden hep aynı insanları celladım olarak seçiyorum?Neden hep aynı tuzaklara düşüyorum?Kendimi neden yetersiz hissediyorum?İlişkilerimde neden hep aynı yerden yaralanıyorum?Başarılarımın altında bile neden bir eksiklik duygusu taşıyorum?Bütün içsel çelişkilerin t..

Hayat her zaman istediğimiz ve beklediğimiz gibi gitmez. İniş çıkışlarla dolu bu yolculukta karşılaştığımız zorluklar, aldığımız yaralar ve yaşadığımız gelgitler kim olduğumuzu şekillendirir. Klinik Psikolog Büşra Naz Fırat’ın kaleminden Basit Terapi: Düşe Kalka Yaşamayı Öğrenmek, hayatın tümsekli y..

azen kişisel gelişim yolculuğunuzda aynı yerde daireler çizdiğinizi düşündüğünüz oluyor mu? Çözdüğünüzü düşündüğünüz bir sorunla yeniden karşılaşıyor musunuz? Belki de sorun doğru yere bakmamanız.Lise Bourbeau'nun bu kitabı, fiziksel, duygusal ya da ruhsal bütün sorunların beş büyük yaradan kaynakla..

Sezgilerimizi izlemeye deger mi? Pismanliklar bize ne söyler? Görünüsümüzü ne kadar önemsemeliyiz? Duygularimizi nasil ele almaliyiz? Filozof Julian Baggini ve psikolog Antonia Macaro hayat boyunca karsimiza çikan sorulara ilginç cevaplar veriyor. Aristoteles’ten Kierkegaard’a, Seneca’dan Daniel Kah..

Squid Game kalıpları yıkmayı başardı! Kore dizisinin dünya çapındaki başarısının nedeni kimilerine göre sınırların tamamen ortadan kalkmasıdır. Ama bu başarı, insanlık dışı davranışları çekici kılan psikolojik profillerin çeşitliliğine ve zenginliğine de dayanır...Oyuncuların karmaşık ve çelişkili k..

Başkalarının Aklı ile Dürtme kitaplarının yazarlarından…Hayatınızın en güzel günü hangisiydi? Peki o günü tekrar tekrar yaşasanız sizce nasıl hissederdiniz? Muhtemelen giderek anlamını yitirirdi. Böyleyiz... Hafta başında bizi heyecanlandıran şey hafta sonu geldiğinde sıkar. Bir zamanlar nefes kesic..

Sessiz Kuşak (d. 1925-1945), Bebek Patlaması (Boomer) Kuşağı (d. 1946-1964), X Kuşağı (d. 1965-1979), Y (Milenyum) Kuşağı (d.1980-1994), Z Kuşağı (d. 1995-2012), ve 2012 sonrası doğmuş, ismi henüz netleşmemiş Kutuplar (Alfa) Kuşağı...Her bir neslin hayattan farklı beklentileri var; inançlarının ..

Sevgi sayesinde nöronlarımız başkalarıyla bağ kurmamıza yardımcı olurken, kayıpla birlikte beynimiz, sevdiklerimizin nereye gittiği veya onlarsız bir geleceği nasıl hayal edebileceğimiz konusunda bir uzlaşıya varmaya çalışır. Yas sürecinde beynimizin ne yaptığını anlamak, “nasıl” sorusunun cevabını ..

“Beklentilerini sıfıra indir bakalım, o zaman evren nasıl da dize gelecek” diyordu Carlyle. “Modern zamanların en bilge insanı ne kadar da güzel demiş: Vazgeç her şeyden, hayat yeniden başlasın.”Psikoloji biliminin en önemli figürlerinden William James, “kendim” dediğimiz şeyin ne olduğunu anlatıyor..

Her bir yaşam evresi, insanın kendi varoluşsal hikâyesini inşa etmesine katkı sağlayan mucizevi ve işlevsel öğrenmelerle doludur.Bu kitap, insanın anne rahmindeki ilk anlarından yaşlılık döneminin olgunluğuna kadar uzanan benzersiz yolculuğunu ele alıyor. Beynimizdeki kimyasalların etkisinden hormon..

Travmanın İç DünyasıRuhun Arketipsel SavunmalarıDONALD KALSCHED Hem Koruyucunuz Hem de Hapishaneniz: Travmadan İyileşmenin Yollarını Arayan Herkese!Travmanın İç Dünyası: Ruhun Arketipsel Savunmaları, travma ve onun bireyin içsel dünyasında nasıl işlendiğiyle ilgili önemli bir eser. Donald Kalsched, ..

“Komşudurlar deliliğe tüm büyük dehalarBir fiskede yıkılıverir aradaki duvarlar.” Cem Mumcu, son derece kapsamlı bir vaka-kontrol çalışmasıyla yaratıcılık ateşinin duygu dalgalanmalarıyla olan bağını titizlikle inceledi. Gücünü ampirik bulgulardan alan; felsefenin, edebiyatın ve modern psikiyatrik y..

Bu kitap ”Güncel Problemlere Psikolojik Analizler” Yaşadığımız sürece problemlerle iç içe olacağız. Karşılaştığımız her güçlük yaşadığımız her zorluk hayatımızın temel gerçeğidir. Yaşanan her problemin oluşturacağı izler farklı olduğu gibi nedenleri ve çözümleri de farklıdır. Önemli olan: - Hayatımı..

Hayat, bazen içimizde düğümlenir; ruh ve beden birbirinden uzaklaşır. Bir yanımız yaşamın ağırlığına direnmeye çalışırken, diğer yanımız sessizce teslim olur. Ahu, akademik kariyeri, evliliği ve içsel dünyası arasında sıkışmış; kendi hayatında yalnızca bir yolcu değil, kaybolmuş bir yabancıdır. Bede..

Bir zamanlar aktif, enerjik, durdurulamazdın. Şimdi daha iyi olamıyorsun gibi görünüyor değil mi? İşte buyaşadığınız durumun adı; Kronik Yorgunluk Sendromu. Öncelikle şiddetli, kalıcı yorgunluk karakterize karmaşık birhastalıktır. Bu “görünmez” hastalığa boğaz ağrısı, baş ağrısı, beyin sisi, uyku bo..

Depresyonu kişisel, kültürel ve bilimsel terimlerle inceleyen bu eser; hastalığı tanımlama zorluğuyla yüzleşmeyiortaya koyuyor. Ayrıca tedavilerin geniş yelpazesini, alternatif çözümlerin etkinliğini ve hastalığın dünyadakiçeşitli demografik popülasyonlar üzerindeki etkisini anlatıyor. Sırasıyla ruh..

Var olduğundan beri insanın hakikaten neye ihtiyacı olduğu tartışılmıştır. Bu konuda çok söz söylenmiştir ama en kıymetlisi şudur: İnsanın temelde kendisi için ahlaklı olmaya ihtiyacı vardır. Çünkü herhangi bir şeyin yokluğunda insanlar bir şekilde onu telafi edip ayakta durabilir, sağ kalıp yaşayab..

• Terapötik ilişkiler nasıl kurulur ve geliştirilir?• Danışan değişimine nasıl yardımcı olunur?• Danışan için bir yaklaşımın ya da tekniğin uygunluğunasıl belirlenir? Varoluşçu Danışmanlık ve Psikoterapide Beceriler, stajyerler,pratisyen hekimler, bilgilerini tazelemek isteyen tecrübeli terapistlerv..

Vu¨cudumuzun harekât merkezi olan beynimiz “sinirbilim” alanındaki uzmanlar tarafından hâlâ en ince detayına kadar inceleniyor. Bizi etrafımızdan farklı kılan bu organımız o kadar önemli ki, bazı araştırmacılar önu¨mu¨zdeki yılların Beyin Yu¨zyılı ve Beyin Binyılı olarak anılacağını iddia ediyor. He..

Bu kitap, insanların acılarına ortak, “Bu acılarla ne yapmalıyız?” sorusunun cevabını evvelden beri arayan birinin kaleminden çıktı. Bambuların ve meşelerin hikâyesini bilir misin? Bu hikâye, esneyen bambunun direnen meşeden daha kuvvetli olduğunu anlatır. Bu kitap da acının karşısında meşe olmaktan..