Psikoloji

“Dünyanın en masum insanları narsistler” ifadesi ilk başta aykırı ve ilginç gelmiş olabilir. Farkındayım. Çoğu kişi narsistleri günah keçisi gibi lanse edip öne sürer. Eşiyle problemi olan, patronuyla problemi olan, amiriyle problemi olan, çocuklarıyla problemi olan muhatabını “narsist” diye yaftalı..

Psikoterapinin dile getirilmeyen ve test edilmemiş bir önermesi vardır. Bu önerme, “neyin yanlış olduğu hakkında uzun uzun konuşmaya teşvik edilen danışanın bir şekilde iyileşeceği”dir. Psikoterapi, büyük ölçüde zayıflıkları düzeltmek ve onarmakla ilgilenen, iyileştirici bir disiplin olarak gelişmiş..

İmaj Dönüşüm Terapisi (ImTT), psikolojik tedaviler içerisinde devrim niteliğinde bir yaklaşımdır. İnsanlar ImTT yoluyla en yoğun acılarını ve korkularını dahi tekrar yaşamalarına gerek kalmadan kolaylıkla serbest bırakabilirler. Suçluluk ve utanç duyguları da aynı kolaylıkla bırakılır. ImTT, duygula..

Anne-Babaların En Sık Karşılaştığı Sorunlarve Çözüm Önerileri...Bu kitapta neler var:• Okula alışma süreci kolaylıkla nasıl geçirilir?• Yaşlara bağlı gelişen zorlu dönemler ile baş etmek…• Çocuğunuz hangi yaşta yalnız yatmaya başlamalı?• Ödül-ceza ne zaman verilmeli?• Yemek yeme problemleri nasıl aş..

Duygusal empatiyi sınırladığımızda aslında daha iyi olacağımıza dair farklı bir bakış.Empatinin dünyayı daha iyi bir yer haline getireceğini politikacılardan, filozoflardan, psikologlardan, hatta bilim insanlarından sıkça duyarsınız. Öyle ki empatiyle ilgili tek sorunun, yeterince empati kurmamamız ..

Bebeklikten ergenlik çağına kadar çocukları etkileyen ve çoğuna genellikle yanlış teşhis konulan çeşitli uyku bozukluklarına yönelik kapsamlı bir kılavuz.Günümüzde çocuklarda uyku bozuklukları giderek daha yaygın görülen bir sorun. Uzmanlar, uykusuzluğun gençler için “gizli bir sağlık krizi” olduğun..

Duygularımızı sorgularken suçu kendimize atmak kolaydır; ken dimizi ve etrafımızdakileri imkânsız bir standartta tutmak. Artık farklı sorular sormaya başlamamızın zamanı geldi. Cevaplar ise aynanın ötesinde…Geçmiş travmalarımızın acısı, her ne olursa olsun kendimizi ta nımak ve aşabilmek için en güç..

“Jacques Vergès, Türkiye’deki kamuoyu tarafından Fransa’da 1968 yılında yayımlanmış olan De la stratégie judiciaire (Savunma Saldırıyor) isimli kitabıyla tanınıyor. Vergès, kimsenin nerede olduğunu hâlâ bilemediği sekiz yıllık bir süre (1970- 1978) ortadan kaybolmuştu; dönüşünde ise önceleri aldığı ..

Bu başlık, birtakım özel hukuk kurumlarının geçmişini öğrenmek isteyen okur için belirli ölçüde aldatıcı bir isim olarak addedilebilir. Zira bu kitap, özel hukuka odaklanarak hukukun modernleşme hikayesini anlatmayı amaçlamaktadır.Hukukun yasalardan müteşekkil oluşu, bu yasaları seçilmişlerden oluşa..

ACT terapistleri için A’dan Z’ye kaynak niteliği taşıyacak bukitapta, Dr. Jill A. Stoddard ve Dr. Niloofar Afari, açılmayı,var olmayı ve harekete geçmeyi teşvik etmeye yardımcı olacaktonlarca yeni metafor ve yaşantısal alıştırmanın yanı sıra altıtemel ACT sürecine kapsamlı bir genel bakış da sunuyor..

Dr. Lucas A.C. Derks, Hollanda’daki Nijmegen’de Eklektik Psikoloji Enstitüsü’nde (IEP) sosyal psikolog ve NLP uzman eğitmeni, koç ve yazar, “Sosyal Panorama Modeli”nin geliştiricisi. Birçok NLP ve psikolojik meseleyle yayınlanan birçok kitabın ve sayısız makalenin yazarı ve ortak yazarıdır.“Sosyal İ..

Hayat zor !Her gün, her birimiz acı verici olaylar ile karşılaşıyor ya da bunlara maruz kalan insanlara dair haberler duyuyoruz. Kazalar, saldırılar, afetler, sevdiğimiz insanların kaybı ve bizi duygusal olarak zorlandığını hissettiğimiz her türlü yaşam olayı, getirdiği acıyla birlikte karşımıza dik..

Kendinizi diğerleriyle kıyaslayınca hep yetersiz mi buluyorsunuz? Bulunduğunuz yeri, kazandığınız başarıları aslında hak etmiyormuşsunuz gibi mi hissediyorsunuz? Hatta bugüne dek herkesi kandırmış olsanız bile, bir gün birilerinin maskenizi alaşağı edeceğinden, foyanızın ortaya çıkacağından mı korku..

Travmatik deneyimler beyinde ve dolayısıyla bedende iz bırakır. Sensorimotor yaklaşım, geleneksel psikoterapötik yaklaşımlarda travmayla çalışırken eksik kalan gözlemsel becerileri, teorileri ve müdahaleleri de terapiye dahil eder. Özellikle çözülmemiş travmanın ortaya çıkardığı somatik semptomlara ..

Elinizdeki kitap nöropsikanalizi tanıtmak için yazıldı. Nöropsikanaliz, ezelî ruh-madde meselesinin bir çeşidi olan zihin-beyin meselesine çağdaş yanıt arayışlarından biri. Bu arayışın köklerinin -ikisi de son zamanlarda yeniden keşfedilen- Freud ve Spinoza’da bulunduğunu söylemek yanlış olmaz. Zihi..

Yeni doğan kızının ölümünden sonra amansız bir depresyonun pençesine düşen bir kadının, hayatını ve kendini yeniden keşfetmesinin hikayesi.Geride Kalan, depresyon ve intihar gibi zorlu konularla mücadele eden sayısız insan için bir umut ışığı. Yazar Mary Cregan, yaşadıklarından yola çıkarak en karan..

v Neden hep birbirine benzeyen kişilere âşık oluyoruz?v Bu kişiler neden hep bizi buluyor, nerede yanlış yapıyoruz?v Sevdiğimiz insanı gerçekten kendimiz mi seçiyoruz?v Romantik ilişkilerde tekrar eden durumlar bize ne anlatıyor? Klinik Psk. Dr. Kahraman Güler, aşkın ruh sağlığımız üzerindeki etkile..

“Akıl sağlığının karmaşık dünyasına yönelik insancıl, şefkatli ve son derece yararlı bir rehber. Neyin yanlış olduğunu ve ne zaman yardım isteneceğini bilmek yaşamı değiştirebilir. Morton’ın kitabı, akıl sağlığı sorunlarıyla dolu yaşamlarımızda yolumuzu bulmamıza yarayacak araç ve ipuçlarıyla dolu.”..

“Atalay Yörükoğlu çocuk ve ergen psikiyatrisinin ülkemizdeki gelişiminde öncü rolü olan birkaç meslektaşımızdan biridir. Çocukların duygu, düşünce ve davranışlarının tipik gelişimini kapsayan bilgiler ile ruh sağlığındaki bozulma ve dalgalanmaları konu alan elinizdeki kitap, klinikteki mesleki uygul..

Stresin seni ele geçirmesine izin verme !Genç olmak hiç de kolay değil. Sosyal medyada, okulda, arkadaşlar arasında olanlar ve ne olup bittiğini anlamayan ebeveynler! Böyle bir durumda stres içinde kalmak çok normal. Birkaç yöntem öğrenerek, seni ele geçirmeden önce endişeni ve stresini en aza indir..

Hoş olmayan duygulardan kaçınmak istemek son derece normaldir. Ancak kaçınma, duyguların ve bu duyguları yönlendiren anıların değişmeden kalmasına neden olur. Kaçınarak duygularla nasıl güvenle ve soğukkanlılıkla yüzleşeceğimizi öğrenemeyiz. Duygulardan korkmak aslında beyni tetikte tutarak bizi str..

Hepimiz bir şeyleri kabullenmek için mücadele ediyoruz. İşlerin belli bir şekilde olmasını istiyoruz. Bu mücadelenin çoğu, alışılmış bağlanma ve isteksizlik kalıplarımızdan kaynaklanıyor.Farkındalık yolunu seçerek, zorluk karşısında bile, hâlihazırda içimizde olan bilgelik, cesaret ve iyiliğe ulaşab..

DOĞANIN İNSANLAŞMASISerol TeberYirmi otuz yıl öncesine kadar doğanın insanlaşması çalışmanın, toplumsallaşmanın, aklın gelişmesinin bir mucizesi olarak değerlendiriliyor; en yetkin kişiler bile bu süreç içinde saptanabilen evrim aşamalarını anlamak ve anlatmakta büyük zorluk çekiyorlardı. Bu konu ar..

Ahlak doğal mıdır? Sıkıntıdan ölebilir misiniz? Güç bozar mı? Gülümsemek sizi mutlu eder mi? Loto oynamaya değer mi? Ödül mü daha çok teşvik eder, ceza mı?Gazeteci ve yazar Anne Rooney Psikolog Gibi Dinle kitabında, insan düşüncesi, duygusu ve davranışını açıklayabilmek için yapılmış çalışmaları mas..

Günümüz anne ve babalarının en önemli problemlerinden biri de şüphesiz k; çocuklarının göstermiş oldukları sorumsuz davranışlarıdır.Bütün anne-babalar; sorumluluk sahibi özgüveni gelişmiş, kendine yetebilen, kendi kararlarını kendi verip bunları başarı ile uygulayabilen çocuklar yetiştirmeyi hedefle..

“Kabul, kendimizi daha huzurlu hissetmek için başvurabileceğimiz bazen en mantıklı bazen ezbere bazen de en bilgece çözüm gibi gelir bize. Bizler aynı zamanda kabulü, değişmenin bir yolu olarak görebiliriz. Bu kitap, kabulün değişim için kullanılan bir yöntem olmaktan ziyade değişimin kendisi olduğu..

Yeterli ve güvende hissetmek,panik atak kar?ısında kullanabileceğiniz en güçlü duygulardır!Panik atak, yanlı? bir alarmdır. Zihninizin sizinle bir nevi oyun oynama ?eklidir. Panik bozukluk, gerçekte bedensel bir rahatsızlık olmamasına rağmen sırf belirtilerinden ötürü tehlikeli olarak algılanır. Zih..

“Bir problemi çözmenin ilk adımı onu anlamaktır. Evvela şiddetin neden giderek daha da görünür olmaya başladığını, faillerin tam olarak kim olduklarını ve onları böylesine bir şiddete hangi yolların götürdüğünü anlamalıyız!”Şiddet Projesi, kitlesel şiddetle ilgili çığır açan araştırmalardan elde edi..

AİLE DİZİMİ GÖRÜNENE BAKIP GÖRÜNMEYENİ ANLAMA SANATIDIR.? Para kazanmakta zorlanıyor ya da borçlarınızdan bir türlü kurtulamıyor musunuz?? İlişkilerinizde sürekli hüsrana mı uğruyorsunuz?? Yaşadığınız toplumdan ya da ailenizden dışlandınız mı?? Hiçbir sağlık sorununuz olmamasına rağmen çocuk sahibi ..

“Başkasını memnun ederek mutlu olmaya çalışmak mutsuzluğun kendisidir.”Kendi ihtiyaçlarınla ve isteklerinle yüzleşmemek adına başkalarının sorunlarıyla ve beklentileriyle kendini meşgul mü ediyorsun?Küçük yaştan itibaren başının çaresine bakmak zorunda kaldığın için hep güçlü maskesiyle mi dolaşıyor..

“Sağlıklı zihinlerin ve bedenlerin insancıl ve şefkatli değerler geliştirebilmesi için müziğe şimdi her zamankinden daha fazla ihtiyacımız var –ve bu, tam da müzik yapmanın aşıladığı şey. Bu harika eserde gözlerimi yaşartan ifadeler vardı. Umarım geleceğin karar vericileri Müzik-Çocuk’un mesajına ku..

KÖPEK GİBİ BÜYÜTÜLMÜŞ ÇOCUK’UN YAZARI DR. BRUCE D. PERRY İLE OPRAH WINFREY ARASINDA HAYAT DÖNÜŞTÜREN BİR DİYALOG# 1 New York Times Best SellerKüçük yaşlardaki deneyimlerimiz hayatımızın geri kalanını nasıl şekillendirir? Davranış kalıplarımızı, belirli durumlar karşısında tepkilerimizi, duygularımız..

Sabahları aynada karşılaştığınız, dişlerini fırçaladığınız,saçlarını beğenmeyip yeniden yaptığınız, “Geç kaldın hadikoş?” diyerek evden çıkardığınız biri var. Gece yastığabaşınızı koyduğunuzda aklından geçenleri toparlamayaçalıştığınız biri... Üzüldüğünde, kızdığında, yanıldığındasize sesini duyurma..

Nazar, Cin Çarpması ve Ruh Sağlığı Sorunları kitabı ruh sağlığı sorunları olan Müslüman bireylerin değerlendirilmesinde mevcut anlayışı geliştirerek konuya kültürel meseleleri, dini ve maneviyatı katıyor. Cinlerin gerek çarpmak gerekse sıkıntı vermek suretiyle insanlarda ruh sağlığı sorunlarına yol ..

Bağlanma Teorisi Çalışma Kitabı ile güçlü ve kalıcı ilişkilerin temelini atın!Bağlanma Teorisi, başkalarıyla nasıl bağ kurduğumuzu araştırır. Sevdiğiniz insanlarla daha güçlü, daha sağlıklı ve daha özgün ilişkiler kurmanın bir yolunu arıyor fakat bulamıyorsanız Bağlanma Teorisi Çalışma Kitabı yardım..

Depresyon ve kaygıyla mücadele edenlerin yolunu aydınlatacak kitap!Yazar, avukat ve hak savunucusu Brent Williams ile dünyaca ünlü çizer Korkut Öztekin’in imzasını taşıyan Ormandan Çıkış, modern çağın en önemli sorunlarından biri olanı depresyon üzerine cesaret ve ümit dolu bir grafik roman.Ormandan..