Hobi

Ünlü fitness uzmani Pat Manocchia, "etkili bir kuvvet antrenmani programinin tüm bedeni çalistirmaya yönelik olmasi gerektigini" vurguluyor. Elinizdeki kitap, bedenin tüm kaslarini, kemiklerini, eklemlerini, bag ve tendonlarini çalistiran 5 temel egzersiz grubunu içeren kapsamli bir program sunuyor...

Kas Kütlesini Artirmak Için Kapsamli Bir RehberKaslarinizi gelistirmek için onlarin nasil çalistiklarini bilmeniz gerekir. Kas Gelistirme Anatomisi'nde, ünlü kisisel antrenör CraigRamsay, özenle seçtigi ve baslica kas gruplarini gelistirerek sekillendiren egzersizlerle size yol gösterecek ve daha si..

Her Yönüyle Köpek Eğitimi kitabında Köpek Üniversitesi’nin kurucusu Gerilyn Bielakiewicz, köpeklerin davranış problemlerini çözümleyebilmeniz ve köpeğinize her türlü beceriyi öğretebilmeniz için size rehberlik ediyor.Köpeğiniz, bitip tükenmeyen enerjisini dışarı çıkaracak fırsatlar yaratmanız için s..

Tekerlemeler; bilmece, asik siiri, masal, ninni, oyun, halk hikayesi, halk tiyatrosu gibi pek çok halk edebiyati türü ile adetler, gelenekler, tören inanis ve uygulamalar gibi folklor ürünleri içinde yer almalarindan dolayi biçim, konu, içerik ve islev gibi degisik yönlerden kesin ve net çizgilerle ..

Ürün Adı: Mars KitabıÜrün Kodu: 9789757029434Yazar: Donna Van ToenBasım Yılı: 2023Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 283Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen:..

POSTER, FUTBOLCU KARTI VE AYRAÇ HEDİYELİ!#2AŞILMAZ DUVAR: FERNANDO MUSLERAO; zekâsı, çevikliği, refleksleri ve efsane kurtarışlarıyla kaleyi muhafız gibi koruyan bir kahramandır. Göz alıcı hamleleriyle rakiplerine gol atma şansı tanımaz. Onun kalesini geçmek, en iyi forvet oyuncusu için bile neredey..

POSTER, FUTBOLCU KARTI VE AYRAÇ HEDİYELİ!#5BİR GOL MAKİNESİ, BİR LİDER: EDİN DŽEKOEdin Džeko, küçük yaşlardan itibaren futbola olan tutkusuyla, çalışkanlığıyla ve ait olduğu coğrafyanın hissettirdiği başarma zorunluluğuyla kısa zaman içinde öne çıkan bir isim olmuştur. Sahadaki yeteneğiyle futbol dü..

Petko Slaveykov (1827-1895), 19. yüzyıl Bulgar kültür tarihinin kalburüstü kişilikleri arasında yer alır. İstanbul’da kaldığı on yıl toplumsal ve kültürel faaliyetlerinin en verimli olduğu dönemi işaret eder. İmparatorluğun başkentinde başladığı gazete ve dergi yayıncılığıyla Bulgarca basının gelişm..

“Apiko bir deniz ürünleri tarif kitabı olarak belirdi zihnimde.Mavi gıda diye adlandırdığım –ne renk olurlarsa olsunlar– denizin ürünlerinin, geçmişten, denemelerimden ve bir çeşit lezzet dedektifliği olan aşçılık mesleğiyle doğan içgüdülerimden çıkmış reçetelerimi bir kitapta toplamak istedim.Hikây..

Bir şef olarak vegan beslenen arkadaşlarımın kısıtlı beslenmelerini ve yemek yemekten keyif almadıklarını gördüğüm için vegan beslenenlerin de ziyafet sofraları hazırlayabileceklerini paylaşmak istedim. Vegan beslenmenin ruhuna inanarak faydalarını anlatmak ve hayatınızın ne kadar önemli bir parçası..

İlk yılında bilimkurgu, ikinci yılında korku edebiyatı,üçüncüsünde ise fantastik temasıyla okurlarla buluşan ve bir gelenek hâline getirmeyi planladığımız İthaki Ajandası’nın dördüncüsüyle karşınızdayız.Ürün Adı: İthaki Japon Edebiyatı Ajandası 2024Ürün Kodu: 9786052652770Yazar: Basım Yılı: 2023Kapa..

Kidmosfer defterleriyle not alırken ilham bulacaksınız. Ürün Adı: Kidmosfer Defter - TavşanÜrün Kodu: 8696058890483Yazar: Basım Yılı: Kapak Türü: Sayfa Sayısı: 0Kağıt Cinsi: Çevirmen:..

Kidmosfer defterleriyle not alırken ilham bulacaksınız. Ürün Adı: Kidmosfer Defter - EvÜrün Kodu: 8696058890476Yazar: Basım Yılı: Kapak Türü: Sayfa Sayısı: 0Kağıt Cinsi: Çevirmen:..

Kidmosfer defterleriyle not alırken ilham bulacaksınız. Ürün Adı: Kidmosfer Defter - DinozorÜrün Kodu: 8696058890469Yazar: Basım Yılı: Kapak Türü: Sayfa Sayısı: 0Kağıt Cinsi: Çevirmen:..

100’den fazla dile çevrilen kitapları tüm dünyada 2 milyarın üzerinde satan Agatha Christie, yarattığı karakterler ve romanlarında oluşturduğu atmosfer hâlâ pek çok diziye ve filme ilham kaynağı oluyor. Meraklı ve maceracı kişiliği tüm dünyada birçok kadına yol gösteriyor, öncülük ediyor.Elinizde tu..

100’den fazla dile çevrilen kitapları tüm dünyada 2 milyarın üzerinde satan Agatha Christie, yarattığı karakterler ve romanlarında oluşturduğu atmosfer hâlâ pek çok diziye ve filme ilham kaynağı oluyor. Meraklı ve maceracı kişiliği tüm dünyada birçok kadına yol gösteriyor, öncülük ediyor.Elinizde tu..

100’den fazla dile çevrilen kitapları tüm dünyada 2 milyarın üzerinde satan Agatha Christie, yarattığı karakterler ve romanlarında oluşturduğu atmosfer hâlâ pek çok diziye ve filme ilham kaynağı oluyor. Meraklı ve maceracı kişiliği tüm dünyada birçok kadına yol gösteriyor, öncülük ediyor.Elinizde tu..

100’den fazla dile çevrilen kitapları tüm dünyada 2 milyarın üzerinde satan Agatha Christie, yarattığı karakterler ve romanlarında oluşturduğu atmosfer hâlâ pek çok diziye ve filme ilham kaynağı oluyor. Meraklı ve maceracı kişiliği tüm dünyada birçok kadına yol gösteriyor, öncülük ediyor.Elinizde tu..

100’den fazla dile çevrilen kitapları tüm dünyada 2 milyarın üzerinde satan Agatha Christie, yarattığı karakterler ve romanlarında oluşturduğu atmosfer hâlâ pek çok diziye ve filme ilham kaynağı oluyor. Meraklı ve maceracı kişiliği tüm dünyada birçok kadına yol gösteriyor, öncülük ediyor.Elinizde tu..

Mutfağın ve yemeğin kültürümüzde öyle derin ve mistik izleri var ki, bugün de hayatımızın en önemli anlarını kapsıyor. Doğumlarımızda, düğünlerimizde ve ölümlerimizde, “yemek” ve “mutfak” yüzyıllardan beri kutsal yerini koruyor. En büyük sevinçlerin ve ağır kederlerin paylaşımında hayatımızda yerini..

NBA şampiyonu ve on beş kez All-Star seçilmiş olan Kevin Garnett’in Şöhretler Müzesi’ne kabul edilmeden önce kaleme aldığı benzersiz, filtrelenmemiş bir anı kitabı…Kevin Garnett basketbol oyununun gördüğü en dominant oyunculardan biriydi. Aynı zamanda en açık sözlü isimlerin başında geliyordu. Yirmi..

Cem Yayınevi’nin 2024 Ajandası geçmiş yıllardan farklı. Ajandamız bu yıl tek kişi üzerine değil pek çok kişi üzerine kuruldu. Kadının toplumdaki yerinin neredeyse sadece kâğıt üzerinde kalmış hukuki metinler zemininde tartışıldığı bir dönemdeyiz. Böyle bir dönemde, tarihe bakmak istedik. Kimi çarpıt..

POSTER, FUTBOLCU KARTI VE AYRAÇ HEDİYELİ!#6SAHALARIN SİHİRBAZI: HAKIM ZIYECHOnunki, Hollanda’nın sokaklarından Chelsea’nin çimlerine, oradan da şanlı Galatasaray’a uzanan bir başarı hikâyesi… Ziyech; tüm zorluklara rağmen hayallerine kavuşan, yetenekli ve azimli bir futbolcudur.Ziyech’in futbolu; uz..

POSTER, FUTBOLCU KARTI VE AYRAÇ HEDİYELİ!#7FUTBOLUN TERMİNATÖRÜ: CRISTIANO RONALDOPortekiz’in tozlu yollarından dünya futbolunun zirvesine varan efsanevi bir yolculuk… Cristiano Ronaldo’nun sokaklarda başlayan futbol macerası, onu dünyanın en iyisi olma konumuna getirir. Fakat Ronaldo için bu da ye..

POSTER, FUTBOLCU KARTI VE AYRAÇ HEDİYELİ!#10EFSANENİN MİRASÇISI: LIONEL MESSIMessi âdeta Maradona’yı izleyemeyenler için gönderilmiş bir futbol dâhisidir. Büyüme hormonu eksikliği tanısı sebebiyle zor bir çocukluk yaşayan Messi için hayat hem sosyal hem ekonomik anlamda engellerle dolu bir yola dönü..

POSTER, FUTBOLCU KARTI VE AYRAÇ HEDİYELİ!#3BEŞİKTAŞ’IN KARA KARTALI: VINCENT ABOUBAKARAboubakar; başarılarıyla futbolun büyülü dünyasına adını altın harflerle yazdırmış, zaferlerle dolu destansı kariyeriyle özellikle Beşiktaş’ın ve Kamerun Millî Takımı’nın efsaneleri arasında yerini şimdiden almıştı..

POSTER, FUTBOLCU KARTI VE AYRAÇ HEDİYELİ!#4FUTBOL SAHALARININ EFSANEVİ DEFANS YILDIZI: SERGIO RAMOSRamos; futbolu sadece bir oyun olarak değil, sanat olarak gören bir yıldızdır. Onurlu, cesur ve lider ruhlu karakteriyle, dünyanın en iyi kulüplerinde sayısız başarıya imza atmıştır. Cesaretiyle rakipl..

POSTER HEDİYELİ!Arjantin’in başkenti Buenos Aires’te bir gecekondu mahallesinde doğdum. Fakir ama birbirine sımsıkı bağlı bir ailede büyüdüm. Henüz 3 yaşımdaydım topla tanıştığımda, 9 yaşıma geldiğimde ise bir köy takımında futbol oynamaya başladım. İnsanların mükemmel olarak tanımladığı top sürme y..

Aylık planlarınızı kolayca yapabileceğiniz bu takvim, 48 eğlenceli etkinlik içeriyor. Bu yılki temamızla, ailenizle birlikte duygularınızı yakından tanıyacak ve birçokduygunuzu çeşitli oyunlarla ifade edeceksiniz. Hem çok eğleneceksiniz hem de iletişiminiz kuvvetlenecek. Bir sürü anı biriktireceğini..

Bir yanda çağımızın en önemli yazarlarından David Foster Wallace, diğer yanda Roger Federer ve Tracy Austin gibi efsaneleriyle muazzam bir spor dalı, başlı başına bir dünya: Tenis. Büyük hayaller, kortlarda geçen uzun saatler, kazanılan zaferler, beklenmeyen düşüşler; nice acılar, nice merhemler.Sic..

Bütün büyük buluslar gibi dondurma da önce Doguda kesfedildi ve seyyahlar tarafindan Batiya aktarildi. Simdi yaz kis hepimizin günlük hayatinin bir parçasi. Endüstriyel ölçekte yapilan üretimle dört mevsim çok ucuza serinleyebiliyoruz. Ama simdi unutmus olsak da, evde yapilan dondurmanin tadi her za..

Gazeteyi getir! Yuvarlan! Selamla! Telefonu aç! Kumandayi getir ve çok daha fazlasi! Köpeginiz Için 101 Beceri, köpeginizle iletisim kurmanizi, yakinlasmanizi ve onu gelistirmenizi saglayacak onlarca beceri ve numara içeriyor. Köpeginize çesitli beceriler kazandirmak; onunla iliski kurmak, ailenizle..

Osmanlı Tu¨rkiye’sine futbol nasıl geldi? Ali Sami Yen ilk hangi maçı izledi de futbolla tanıştı? Hangi top? Oyunun kuralları ne? Mekteb-i Sultani’de futbolun oynandığı ilk gu¨n… Bru¨tal futbol! Yaralılar var… Okulun camları kırılınca… Bir kulu¨p doğuyor. Kurucular kim? İstanbul Futbol Ligi’nin kuru..

Egzersiz Anatomisi, egzersizlerle ilgili anatomik yapilari aktaran, yazilmis ilk kitap olmamakla birlikte, söylenecek son sözü söylemis olmak gibi bir niyet de tasimiyor. Ayrica egzersizler üzerine yapilan uzun çalismalar sonucu bulunan bir dolu yeni sözcük içerdigini de söyleyemeyiz. Bu kitap, hem ..

Şarap sizce zor ve karmaşık bir uzmanlık konusu mu? Şarapla ilgili temel bilgilere kolaya erişmenizi sağlayan Hızlı Şarap Kursu ile artık değil. Eğlenceli ve bol resimli anlatımıyla Hızlı Şarap Kursu, bir solukta okuyacağınız, lezzete adanmış bir kitap.Ürün Adı: Hızlı Şarap KursuÜrün Kodu: 978605506..

Adil bir mutfak için tatlı bir başlangıçBu kitaptaki tarifler size basit, sağlıklı vegan tatlıları evde üreteceğiniz malzemelerle nasıl yapacağınız konusunda yol gösterecek. Bu tariflerle madalyonun en tatlı yüzüyle işe başlayabilir ve bunu tatlı devrimi olarak adlandırabiliriz.Virginia Elena Patron..